Buahan Kaya Antioksidan & Zat Pencegah Kanker
Buah adalah Merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Jika Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko – toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama. Berikut kita dapat mengetahui kandungan, khasiat dan manfaat dari beberapa jenis buah yang ada : 1. BUAH TOMAT (TOMATO) - tomat mengandung vitamin A, B1 dan C serta dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita selain itu buah tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti : Gusi berdarah , Rabun senja / kotok ayam, penggumpalan darah, usus buntu, kanker prostat serta kanker payudara. 2. BUAH PEPAYA (PAPAYA) Kandungan Zat & vitamin dalam pepaya cukup tinggi diantaranya mengandung vitamin C dan provitamin A. Pepaya juga dapat membantu memecah serat makanan dalam...